4º ESO
- T1. Los test
- T2. Las Actividades físicas en el medio natural
- T3. El Calentamiento .
- T4: Sistemas para el desarrollo de la resistencia Resistencia, sistemas para su desarrollo.pdf (383040)
- T5: Los nuevos juegos alternativos www.apefadal.es/didacfichas.htm
- T6: Actividades físicas dirigidas
Aquí os dejo vídeos de lo que hemos hecho en clase para que cojáis ideas.
-Ejercicios en pareja https://www.youtube.com/watch?v=w7bjdoPAitM&list=PLbQ9EsEzyPC-zI6M-XrXCuy96QSkTe8mL&index=2&t=18s
-Ejercicios individuales con el peso corporal https://www.youtube.com/watch?v=UpJAf5YvG48&index=2&list=PLbQ9EsEzyPC-zI6M-XrXCuy96QSkTe8mL
-Ejercicios en escaleras https://www.youtube.com/watch?v=EwhbWgxF4DI&list=PLbQ9EsEzyPC-zI6M-XrXCuy96QSkTe8mL&index=3
- T7 Senderismo. Apuntes senderismo 4º ESO.pdf (861586